Behandlinger

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Sæt Smerten Fri

– et unikt behandlingsforløb med udgangspunkt i dig

Jeg lever og arbejder ud fra et holistisk livssyn med afsæt i den traditionelle kineske medicin. Her er fokus, at du er i balance både fysisk og mentalt. Kraftige ubalancer vil over tid sætte sig til sygdom.

Om din smerte er fysisk i form af f.eks. rygsmerter eller om den er mere emotionel i form af bekymringer, tristhed eller angst, vil jeg glæde mig til at hjælpe dig med at forløse den, så du kan stå stærkt i din egen energi med masser af overskud.

Første behandling hos mig starter med en samtale, hvor vi snakker om din smerte eller udfordring og herefter afsluttes med en zoneterapibehandling.

Ønsker du min hjælp sammensætter vi et forløb, som vil være helt unikt for dig.

Et behandlingsforløb hos mig kan indeholde

Zoneterapi
NADA (øreakkupunktur)
Mindfulness og meditation.
Coaching og vejledning.
Essentielle olier og krystaller.

Ønsker du, at høre mere i forhold til om jeg kan hjælpe netop dig, så kontakt mig for en uforpligtende samtale på tlf. 26197860

Mindfulness

– et gruppeforløb for dig, som ønsker indre ro og balance, mere energi og overskud i din hverdag.

Mindfulness er mental træning, hvor du gennem øvelser over tid vil opnå en mindful tankegang i livet, hvor du bliver mere bekræftet i dit ståsted i livet. Du vil blive styrket på dine kerneværdier, og du vil erfare, at du bliver stærk i dig selv. 
Hvis du f.eks. gerne vil have stærkere mavemuskler, så får du det ikke ved en gang træning, det kræver kontinuerlig vedholdende. På samme måde er mindfulness ikke noget du lærer med det samme, men noget du bliver bedre og bedre til, jo mere du træner.

Hvad kan du få ud af et mindfulness gruppeforløb

  • Indre ro, styrke og nærvær.
  • Større frihed, tilfredshed og glæde i hverdagen.
  • Styrkelse af din intuition, så du bliver bedre til at opsnappe nu’ets nuancer.
  • Skærpelse af dine sanser.
  • Mærke livet i de små ting.
  • Styrke din egen selvindsigt ved bedre at forstå sammenhængen mellem tanker, følelser og handlinger.
  • Bryde fri af dine tankers tyranni.
  • Genfinde kontakten til dig selv, og det du virkelig ønsker dig – finde dit ægte “Jeg”.

Et gruppeforløb hos mig har en varighed af 8 uger og består af 

Et ugentligt fremmøde af 2 timer
Hjemmetræning dagligt 10 – 15 minutter 
Du modtager guided meditation til evigt eje
skriftlig materiale til forståelse af dit mindset

På hvert hold kan der være minimum 4 og max 8 personer.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Prisliste

// Første behandling, 90 minutter, pris  750 kr 

// Efterfølgende behandligspris pr. time 500 kr 

Hvis du er medlem af sygeforsikring Danmark eller har en sundhedsforsikring, ydes der tilskud til zoneterapi.

Jeg er RAB godkendt behandler.

// Mindfulness gruppeforløb Intropris 2800 kr